Es una máquina que te subes encima de una plataforma y comienza a vibrar, según el entrenador es para completar los ejercicios de un entrenamiento y para bajar de peso!!!
Adoro esa maquinita (L)
Os pongo un poco de info más abajo para que veais de que estoy hablando ;)
A mi me parece una máquina fantástica y en unos pocos meses... YUJUU pesaré 48 kilitos!!
Porque estoy harta de que me salga todo el rato ( 55 ) en la báscula, pero HARTISIMA
Y encima está mi madre que no para de vigilarme espero que cuando comience a trabajar vuelva a la rutina del ayuno pff...
Solo me queda dar las gracias a todas vosotras por leerme y apoyarme tanto
Muchisimas gracias! Os quiero (L)
P.D.: Dentro de poco haré una reforma en el blog y me gustaría que me ayudarais y me dierais consejos ;)
El uso de las plataformas vibratorias se ha extendido desde el mundo del entrenamiento profesional al hogar. Las plataformas vibratorias nacieron para realizar entrenamientos deportivos pero hoy día son utilizadas también para reducir peso, eliminar celulitis, tonificar los músculos, eliminar toxinas e incluso mejorar enfermedades como por ejemplo, la osteoporosis.
El entrenamiento a través de las plataformas de vibración ofrecen muchos beneficios. Conseguir el cuerpo perfecto es ahora mucho más fácil y sencillo gracias a este tipo de máquinas.
Con sesiones de tan solo 10 minutos al día conseguirás un cuerpo perfecto casi sin esfuerzo. Las plataformas disponen de programas a través de los cuales realizar los ejercicios de una manera sencilla y conseguir los resultados esperados.
No hay comentarios:
Publicar un comentario